腰椎术后多久能游泳

Question

腰椎术后多久能游泳

Answer 1

患者在做完腰椎手术后，游泳是最有效、最方便的康复手段。一般术后三个月便可以游泳了，时间不宜太长，30~60分钟即可，每星期尽量不宜多于三次。游泳运动时，脊柱处于最放松的状态，对腰椎的康复很有利。在各种游泳姿势之中，蛙泳是对患者康复最有效果的，使患者首选的姿势。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。