山楂苦瓜能不能减肥

Question

山楂苦瓜能不能减肥

Answer 1

山楂、苦瓜能一起清热解毒的作用。可以用泡水喝，山楂有降血脂、干苦瓜有降糖减肥，泡水服有减肥效果，减肥不建议你服用任何的减肥药物或者偏方，最安全的减肥手段就是积极节食合理有效运动，可以适当的慢跑最好。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。