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湿热吃什么食物比较好

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湿热吃什么食物比较好

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谢琪主任医师桂林市人民医院

体内分为三种，脾虚生湿热。湿热有三种情况。上焦湿热症状：心烦、咳嗽、浓痰或黄痰。黄瓜汁、丝瓜汁或苦瓜汁代茶饮。中焦湿热症状：口粘、不思饮食、大便粘滞、两胁胀满。意米、茯苓、炒白术煲粥。下焦湿热症状：长斑、长痘、长疖，易怒、气急、小腿肿胀、小便短赤、大便恶臭。绿豆汤、菊花代茶饮、红豆汤、冬瓜汤。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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