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泡干桂圆可以怎么吃好

女，24岁

病情描述:

泡干桂圆可以怎么吃好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

干桂圆可以健脾养血，补血益气，但是过量食用会引起上火，引起便秘等。所以干桂圆可以泡水喝或者煮粥吃，但是建议可以适量的添加菊花、金银花或者白莲、枸杞等，可以中和掉干桂圆的火气，补血益气。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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