牛奶和苹果能不能一起吃

Question

牛奶和苹果能不能一起吃

Answer 1

牛奶和苹果是可以一起吃的，牛奶含有丰富的矿物质、微量元素、蛋白质、脂肪等，对于苹果含有粗纤维、糖、维生素及微量元素等，有利于身体健康。 在平时需根据自身情况分析，牛奶在早上饭后喝比较好，苹果在饭前吃比较合适，所以需注意了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。