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天天吃干胡豆会不会长胖

女，27岁 2020-09-18 20:07

病情描述:

天天吃干胡豆会不会长胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2020-09-18 20:58

营养成分主要就是蛋白质，钙，还含有卵磷脂等。一般炒的吃营养价值较高，破坏较少。蚕豆很有营养又美味就是会有一点点上火吧毕竟是炒的，少吃不会长胖，补钙，提高免疫力。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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