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女性补气血吃什么食物比较好

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女性补气血吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

如果打算补血的话可以使用气血胶囊，另外例如阿胶，驴胶等都是很好的最主要的就是要注意劳逸结合，保持心情舒畅等都是很关键的，可以补充维生素，多吃水果，这样皮肤也会好出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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