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小米粥天天吃能可以吗
病情描述:
小米粥天天吃能可以吗
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    小米是可以天天吃的。小米含有多种维生素,氨基酸和脂肪,营养价值较高。对于老弱病人和产妇来说,小米是理想的滋补品。小米属于去火食材,因此多吃小米不会造成上火。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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