每天可以喝豆浆吗

Question

每天可以喝豆浆吗

Answer 1

经常豆喝浆对人体是非常有好处的，特别对于女性朋友来说，豆喝中一种含有异黄酮有类雌激素的作用，喝豆浆既能美容又能养身，但脾胃不好的人不能喝的太多。像你这种胃酸过多的情况，建议少喝，少喝可以中合胃酸，有养胃作用。一周喝上三、四次就可以了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。