什么药材泡茶容易怎样减肥

Question

什么药材泡茶容易怎样减肥

Answer 1

中药减肥的原理主要利用利水和润肠通便的作用达到瘦身减肥的效果，例如决明子、蕃泻叶、荷叶、芦荟、山楂等都可以减肥。减肥是长期坚持的，建议减肥期间多喝水，少吃主食但不能缺营养，多运动。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。