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不喝水可以减肥吗

病情描述:

不喝水可以减肥吗

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谢琪主任医师桂林市人民医院

人可以不吃饭，但是不能不喝水，人一旦脱水，会引起个个器官的衰竭，不吃饭不喝水减肥是不可以的。减肥，建议你少吃多运动，以运动为主来减肥，这样身体会比较健康，可以少吃高热量高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，保证身体的营养需要。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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