腰腹部怎么减肥

Question

腰腹部怎么减肥

Answer 1

饮食方面建议你可以试着喝点茶叶，晚上睡前最好不要吃东西，其次你也可以平时多做腹部运动，腹部按摩器也可以使用，当然如果效果不好的话，你也可以试试其他的，比如说抽脂。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。