包子可以跟鸡蛋一起吃吗

Question

包子可以跟鸡蛋一起吃吗

Answer 1

是可以吃的，应该没有什么问题。鸡蛋营养价值非常高，每天吃一个鸡蛋刚好能够补充人体所需要的蛋白质以及大脑需要的胆固醇和卵磷脂。另外建议你多吃富含优质蛋白的肉类、蛋类和鱼类以及新鲜的蔬菜水果来补充营养。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。