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吃大枣会不会胖

病情描述:

吃大枣会不会胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃枣不会胖的，但也不能吃太多，大枣有补气血的作用，红枣富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、各种维生素、钙、磷、铁等营养成分。一般不会发胖的，但是如果吃的太多，糖的摄入也会很多，这样就有可能会发胖的如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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