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产妇可以吃木尔吗

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产妇可以吃木尔吗

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黑木耳营养丰富，有“素中之荤”、“菌中之花”的美誉，其营养价值可与动物性食品相媲美，与菇类并称“最佳菌类”，黑木耳有补血的作用，产妇可以正常食用黑木耳。但是黑木耳有活轿抗凝的作用，孕妇不宜多吃。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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