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夏季可以吃哪些水果

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夏季可以吃哪些水果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

水果和蔬菜一般应该选择时令季节为好，反季水果或蔬菜营养价值不如时令季节出产的高的。平时在多吃水果蔬菜的同时，应该注意保持营养均衡和食物多样性，刺激身体健康。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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