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工作劳累用保健品管不管用

病情描述:

工作劳累用保健品管不管用

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

工作劳累最好不要吃保健品，市面上的保健品根本就没有什么有效的保健作用，成分也很不健康，添加的东西太多，工作劳累的话吃了更会增加内脏负担。建议多吃些新鲜的水果蔬菜，喝水的时候加些蜂蜜，多休息就好。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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