菊花家决明子有什么功效

Question

菊花家决明子有什么功效

Answer 1

可以达到减肥的功效。决明子口感微苦，却具有清脂润肠的功效，适宜想要减肥的人群。菊花具有明目养肝，补血养神的作用，两者混合泡茶饮用功效还是不错的。平时注意配合运动，可以达到减肥的效果。按时休息，不要熬夜，在饮食上以清淡食物为主，过于油腻的食物不要吃。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。