喝红茶可以减肥吗

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喝红茶可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

喝什么茶都会有减肥的功效，因为茶是一种清凉的食品，人体食用后能促进人体内的代谢，从而达到减肥的作用。长期喝茶不仅有减肥的功效，并且还有美容的作用，对于长期工作压力大的人们来说还有缓解疲劳的作用。如果要想减肥的话建议喝绿茶效果会更好。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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