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经常咀嚼可以减脸部赘肉吗

病情描述:

经常咀嚼可以减脸部赘肉吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

如果想通过咀嚼来瘦脸，那每边牙齿咬食物的次数都啊哟超过30次以上。用口香糖来咀嚼也是可以的，但是不要超过七分钟，超过七分钟效果可能反而更不理想，而且经常咀嚼口香糖不利于身体健康。但是咀嚼并不是都能瘦脸，也会产生咬肌，一旦产生咬肌就更难瘦脸。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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