红薯和鸡蛋可以一起吃吗

Question

红薯和鸡蛋可以一起吃吗

Answer 1

红薯与鸡蛋不是不能一起吃，而是不太适合放在一起吃。从营养角度来说，鸡蛋的蛋白质非常丰富，红薯属于粗粮，它们两样都是不太好消化的食物，一起吃的话担心胃会承受不了。可以吃，但不要一次吃很多，中间间隔一段时间就好了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。