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孕妇不可以吃波菜吗

女，23岁

病情描述:

孕妇不可以吃波菜吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以，孕妇是能吃菠菜的，菠菜是䃼铁的其成分与叶酸是一样的。营养价值相当高怀孕期间应当多吃些蔬菜水果，还防止便秘菠菜里面含有草酸与钙同时服用会影响钙的吸收，与钙分开服用宝宝才会健康成长。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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