可以吃什么保养卵巢

Question

可以吃什么保养卵巢

Answer 1

如果想要保养卵巢的话，关键不是药物调理的，最关键就是平时的饮食和生活调理，因为如果不注意饮食和生活调理的话，就容易导致内分泌功能失调，导致卵巢的功能受到影响的 所以平时要注意不要熬夜，不要节食减肥，不要过度劳累，注意控制好您的情绪，注意增加营养，适当进行体育锻炼，少吃辛辣刺激性的食物，少喝酒，这样才有利于让您的卵巢功能正常出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。