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摇呼拉圈多长时间才能减肥肚子肉

病情描述:

摇呼拉圈多长时间才能减肥肚子肉

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

破腹产的话最好再过一年半就行呼啦圈的运动减肥，因为刀口相对还比较脆肉，容易拉伤造成不必要的伤害。腰呼啦圈贵在坚持，坚持的话一般三个月会看到效果。少量多餐，不要暴饮暴食。多吃素菜，少荤腥。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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