放了3年的蜂蜜能不能吃

Question

放了3年的蜂蜜能不能吃

Answer 1

最好是不要吃了，因为蜂蜜的保质期是三年，放的时间长了很多活性成分和营养成分已经都流失了，里面含有的营养已经流失掉了，最好是去买新鲜的蜂蜜，平时可以适当的吃含维生素峰峰的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。