有低血糖的短跑前如何饮食 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

有低血糖的短跑前如何饮食

病情描述:

有低血糖的短跑前如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

有低血糖的患者在进行运动训练前后要注意多喝水，平时多吃些富含钙的食物。同时多补充维生素比如，多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾等。平时也要注意多加休息，不要过度劳累。注意平时要多锻炼身体。提高身体素质。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

相关问题

相关文章

贫血好发人群有哪些

贫血好发人群主要为：长期喝浓咖啡、浓茶者、月经过多的女性、妊娠女性。

血红素正常值是多少

女性血红素正常值在110到150之间，男性是120到160，新生儿是180到190，儿童是120到140。疾病、家族遗传、外伤出血都会影响血红素正常值范围，这个范围不是一成不变的。

红细胞分布宽度标准差偏低

如果只是单纯的红细胞分布宽度标准差偏低，其他指标是正常的，可能是生理性原因导致；如果红细胞、血红蛋白等指标也不正常，有可能是贫血、造血功能异常引起，也可能是血液浓缩导致的。

贫血吃什么好

贫血是由于我们营养不良，红细胞生成出现了障碍等原因导致的一种病症。当我们贫血的时候，可以通过吃一些食物来进行调理和治疗。比如黄花菜、动物的肝脏和血液、黑米、含有维生素C的水果，这些食物对于贫血的调理都是非常好的。

贫血的分级标准是什么

贫血的分级是根据血红蛋白的浓度进行划分的，血红蛋白在90 g/L~120 g/L之间属于轻度贫血，60 g/L~90 g/L之间属于中度贫血，30 g/L~60 g/L之间属于重度贫血，当血红蛋白低于30 g/L时为极重度贫血。不同程度的贫血，临床症状也有很大的差异。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：淋病、多睾症、脑梗塞

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：念珠菌病、反流性肾病、股神经痛

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：胶质细胞瘤、慢性脓胸、结肠癌

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态