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跳跃运动可以长高吗

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跳跃运动可以长高吗

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

孩子在这个时期发育是有些快点的。建议平时要保持营养均衡饮食适当地补充多维元素片。平时多做一些跳跃运动对他的长高是有一定帮助的，但是要适当才可以不要过度。坚持锻炼就可以了，身高也是跟遗传因素和个人后期发育有关系。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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