吃黑米头发可以黑吗

Question

吃黑米头发可以黑吗

Answer 1

一般你白头发就可能是肾气虚弱的表现。所以饮食方面你应该多吃黑色的食物。如黑豆，黑米。黑芝麻，核桃、黑木耳等。平常没事多梳头发，还有防止脱发的作用色食品是可以补血乌发的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。