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运动过度大腿肌肉酸痛应该如何治疗

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运动过度大腿肌肉酸痛应该如何治疗

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

如果你只是突然进行较大活动量的运动之后，出现肌肉酸痛是很正常的，到时用热水敷下，很快没事的，也可以采取做伸展运动、涂抹药膏、冰敷、温水浴及桑拿浴等方法减轻疼痛。药物的话用芬必得会好一些，但镇痛药都不要滥用，没有什么好处地。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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