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上班的人早饭吃什么食物比较好
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上班的人早饭吃什么食物比较好
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    早餐对人很重要,如果能喝到一碗热粥,那是最好不过了,然后再吃一个饼,这样就挺好,一般都是以优质蛋白为主,就是早晨吃个鸡蛋或者喝碗豆浆、热牛奶那是最好的了。对你胃病也很好。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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