枸杞红枣菊花可以一起泡水吗

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枸杞红枣菊花可以一起泡水吗

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谢琪主任医师桂林市人民医院

枸杞，红枣，菊花三者并没有配伍禁忌，因此是可以一起泡水喝的。枸杞具有凉血的效果，对于长期用眼的患者可以滋阴明目，对于肝脏亏损的患者还能补肝益肾。菊花也具有明目的效果，不过因为是凉性的所以不建议气虚胃寒食用。红枣是温性的，对于美容养颜，促进气血循环有一定功效。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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