空腹喝豆桨怎么样

Question

空腹喝豆桨怎么样

Answer 1

不宜空腹喝豆浆。因为喝了之后，会容易消化不好，通过小肠后更不容易被吸收，那就容易导致腹泻，肚子不舒服等肠胃病。最好在早饭后1～2小时饮服，有利于充分发挥蛋白质的营养效果，使营养素完全被人体吸收.出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。