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精力不充沛容易疲劳是什么原因
病情描述:
精力不充沛容易疲劳是什么原因
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    你是气虚体质 说经常疲乏无力;这就是气虚体质。多吃具有益气健脾的食物;如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜、核桃、韭菜等。以柔缓运动;散步、练气功、打太极拳等为主出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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