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姜晚上可以吃吗

病情描述:

最近家里买了很多姜，请问晚上可以吃吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冯淬灵主任医师北京大学人民医院

晚上最好不要吃生姜。通常来说，人在清晨之时，胃中之气有待升发，吃姜可以健脾温胃，鼓舞阳气升腾。到夜间人身之气应该是阳气收敛、阴气外盛，这时吃生姜违反生理规律。而且姜可以吃，但不可多吃。特别是秋天，最好别吃，如果吃了之后出现明显不适，建议立即就医。

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