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经常用盐水泡脚有哪些好处呢
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经常用盐水泡脚有哪些好处呢
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-18 20:38
    本身脚底下血液循环就不太好,容易产生死皮和老茧,所以平时尽量多穿平底鞋,少穿高跟鞋,每天用热盐水泡脚不仅能有效的缓解一天的疲劳感,还能加快脚底部的血液循环,有利于将死皮和老茧软化,对人身体新陈代谢有益处,在泡脚的同时再配合脚底按摩会更好。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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贫血朋友的膳食原则
贫血(anemia)是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb小于120g/L,成年女性(非妊娠)Hb小于110g/L,孕妇Hb小于100g/L就有贫血。
红细胞压积偏低的原因
红细胞压积是指红细胞在血液中占的比例,当血液中的红细胞减少时,便会出现红细胞压积偏低的现象。引起红细胞压积偏低的原因一般有贫血、炎症感染、生理性波动、大手术失血等,通过加强营养,注意休息就可以改善。
孕妇贫血症状
孕妇出现贫血的情况表示身体当中的铁元素缺少,血红细胞的运输氧气的能力下降而导致。而孕妇出现贫血的情况的时候,容易出现脸色苍白、无精神、身体疲累等症状。有一些严重的患者更是容易出现心跳加速的情况。因此孕妇需要及时调整饮食,改善贫血症状。
慢性贫血是怎么引起的
慢性贫血是有四个原因引起的,第一个原因就是长期缺乏铁元素,就会导致身体营养不良。第二个原因是肝病,患有肝病的患者很容易出现慢性贫血的。第三个原因是肿瘤,如果体内有肿瘤,那就会危害身体,从而出现的贫血。慢性贫血也是需要治疗后才能康复的,才能让身恢复健康。
贫血有什么危害
当我们长期挑食、营养不良的时候就会导致我们贫血。当贫血之后给我们带来的危害也是非常多的,需要我们引起重视。贫血会导致我们的皮肤和粘膜变得苍白,导致我们疲倦无力,引发脑供血不足,还会导致我们的心肺受损,会严重的危害到我们的健康。