鸡蛋能配牛奶喝吗

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鸡蛋能配牛奶喝吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

鸡蛋和牛奶两者都是高蛋白食物，两者之间是不冲突的，可以一起吃。但牛奶不宜空腹饮用，否则营养价值会很低。早上机体需要大量的碳水化合物来供应消耗，不能只吃鸡蛋牛奶，应该搭配一些面包，馒头以及富含维生素类食品。建议合理饮食，以免影响学习工作以及身体健康。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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