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大姨妈来时能不能喝柠檬水

病情描述:

大姨妈来时能不能喝柠檬水

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

建议最好不要喝柠檬水，因为女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，所以女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。同时要增加全面的营养，并注意保暖，要操持充足的睡眠。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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