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吃虾喝酸奶有没有事
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吃虾喝酸奶有没有事
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    首先虾有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺。同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。而酸奶也主要是蛋白质,所以二者同时吃是没有问题的,就是要注意不要在吃完虾后饮用凉酸奶,会腹泻。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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