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成人服鱼肝油的作用

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成人服鱼肝油的作用

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

鱼肝油对孩子的用处是比较大的，鱼肝油中富含维生素A，可以维持机体正常生长健全，如果小孩缺少维生素A会导致谷歌发育迟缓。大人如果出现缺钙骨质疏松等现象也可以吃一些鱼肝油，但是效果要比小孩子差一些。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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