女生来月经吃什么水果好

Question

女生来月经吃什么水果好

Answer 1

有些水果在月经期间食用是有利无害的。寒性水果不适合月经期食用，对于“温和”和“平和”的水果，经期女性完全可以与之“亲密接触”，这样不仅可以补充水分，还可以补充维生素和矿物质，缓解经期食欲差、腰酸，疲劳等症状。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。