身体瘦肠胃不好应该如何调养

Question

身体瘦肠胃不好应该如何调养

Answer 1

肠胃不好，身体瘦，需要慢慢调理，循序渐进。平时要按时吃饭，多吃易消化有营养的食物。不吃生冷硬的食物，同时要加强运动。 必要时家中常备一些健胃消食的药物，如感不适，及时服用药物，避免拉肚子，引发肠炎。少吃零食，尽量少去饭店吃饭。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。