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女人熬夜吃什么食物比较好

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女人熬夜吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

女性经常熬夜易导致体内的激素的紊乱，出现皮肤的油性过多，出现痤疮，色素沉着，暗疮，睡眠少，会加重，月经的紊乱。可以用一下排毒咽炎胶囊，和清火胶囊，来脑部可以涂抹一下维生素E胶丸，可以促进皮肤的色素的吸收。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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