月经来时能喝红枣水吗

Question

月经来时能喝红枣水吗

Answer 1

月经期间喝红枣水是可以的，因为红枣具有补血的功效，而来月经正好是失血，可以补血。而且女性再来月经期间是需要补充营养的，千万不能够贫血，一定要补钙什么的。吃一些有营养的东西，另外不要吃辛辣和生冷的东西。多喝热水，多吃水果和蔬菜。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。