月经来了剧烈锻炼会怎样

Question

月经来了剧烈锻炼会怎样

Answer 1

建议不要在月经期间剧烈运动，对身体影响很大，尤其是可以引起腹压增高的运动，很容易导致经期延长、出血量增大、且可能引起妇科感染。在经期应多休息，增加饮食的营养，月经干净后再考虑锻炼。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。