鱼和牛奶能不能一块吃

Question

鱼和牛奶能不能一块吃

Answer 1

可以的，鱼和牛奶的营养价值都很高，早上可以做鱼肉粥，牛奶也可以早晚喝，鱼还可以和牛奶炖汤，但是牛奶要最后加，不要炖太久。早餐的牛奶可以稍微加热一下。温度不能太高了，否则会破坏牛奶的营养。最好是常温的饮用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。