高血压饮食禁忌

Question

高血压饮食禁忌

Answer 1

高血压患者，尽量少吃高脂，高糖食物，限盐，如动物油，肥肉，动物内脏，油炸，油腻食物。多吃青菜水果。 建议，患有高血压，可采取饮食运动疗法，平时饮食清淡，多运动，控制体重。如饮食运动，疗法效果差，应及时口服降压药，控制血压正常范围，预防并发症。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。