17岁运动手臂力量会不长个子

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17岁运动手臂力量会不长个子

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

如果是适当的手臂力量锻炼，对于你的身高是有帮助的，但是如果是过于重的重量，对于你的身高就会限制，平时进行是适当全方位的锻炼，多吃一些新鲜蔬菜和适当的蛋白质补充，会让你身体更加匀称的如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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