鸡蛋和香蕉能一起吃吗为什吗

Question

鸡蛋和香蕉能一起吃吗为什吗

Answer 1

鸡蛋是是机体优质蛋白的来源之一，香蕉富含维生素，具有通便润肠的功效，这两种食物是可以一起食用的，不会发生异常的反应。 建议鸡蛋最好是吃煮鸡蛋，这样营养成分的破坏少，香蕉最好是不要空腹食用，这样可以减少胃肠道的刺激。避免消化不良。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。