红糖可以和红枣一起泡水喝吗

Question

红糖可以和红枣一起泡水喝吗

Answer 1

可以一起泡水饮用，没有问题。一个可以散寒，养胃；另外一个则可以补血补气，两者一起泡水，对如痛经这样的月经不调的确有效果。但是还是建议不要过量饮用，尤其是血糖偏高人群，容易使得血糖上升。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。