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湿热体质该的调理方法
病情描述:
湿热体质该的调理方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    湿热体质的人脾气比较容易烦躁,经常会有焦虑、紧张的情绪,就会出现倦怠,食欲较差,吃了刺激性的食物后就更容易口苦、口干、口臭。所以湿热体质的人要注意清热祛湿,尽量保证睡眠的质量,避免在潮湿的环境下,可用饮食调理,多吃新鲜芳香的蔬菜,如香菜,应吃一些温性热性的食物,如生姜、桂皮等。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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